• Úvod
  • Aktuálně
  • Běžecký trénink s Milošem a Danou Škorpilovými ve Zlíně

Běžecký trénink s Milošem a Danou Škorpilovými ve Zlíně

21/2/2018

Běžecký trénink s s Milošem a Danou Škorpilovými proběhne v neděli 25. února od 10 hodin na Atletickém stadionu mládeže ve Zlíně. Trénink organizuje Běžecká škola Zlín a Běhy Zlín, z.s.

Program běžeckého tréninku:

9:45 hodin - sraz před Atletickým stadionem mláděže ve Zlíně, ulice Hradská

10:00 hodin - teorie přirozeného běhu (Miloš Škorpil)

11:00 hodin - jak se správně stravovat nejen při běhu (Dana Škorpilová)

12:00 hodin - testování silničních bot Saucony Kinvara 8 od Best4Run Přerov

12:30 hodin - praxe přirozeného běhu - cca hodinový výběh s Milošem Škorpilem - dle možností na atletickém stadionu nebo po cyklostezce okolo Dřevnice po trase Festivalového půlmaratonu Monet+ Zlín 2018

Ukončení cca ve 14 hodin dle aktuálních podmínek.

K dispozici pitný režim, ovoce. Do 12 hodin zázemí atletického stadionu (zasedací místnost, šatny, toalety).

Testovací silniční boty Saucony, nejstarší americká kultovní značka běžeckých bot, je možné vzít na výběh a vrátit je po výběhu.

Věci před výběhem bude možné uschovat v autě.

Cena běžeckého tréninku: 1000,- (platba předem nebo na místě).

Přihlášky a dotazy na kominbob@gmail.com

Bohuslav Komín,

Běžecká škola Zlín a Běhy Zlín, z.s.